Blog  Úzkosti

Nejsme blázni!

Moje úzkost

Nejsme blázni!

Nejsme blázni, jsme stejní jako vy, pouze jsme více citliví a vnímaví. Někdy s tím dokážeme pracovat, ale občas je to náročnější.

A co nám pomůže? Vy, naši blízcí. Věřte nám, chápejte nás a buďte nám oporou. Chvílemi to ani pro vás nebude snadné, ale můžete nám velmi pomoci. Obejměte nás, řekněte, že to bude dobrý, že to zase odejde, a rozptylte nás. Zabavte naši mysl něčím jiným, pozitivním.

Ale na druhou stranu, nevoďte nás za ručičku. Jakmile to jen trochu půjde, dodávejte nám sílu k prvním krůčkům z úzkosti. Každý z nás bude činit jiné krůčky, ale tréninkem dokážeme časem dělat velké kroky.

Naučíme se ji ovládat, žít s ní a postupně se vrátit k běžnému životu, který si budeme plně užívat s těmi, co nás podrželi.

 

Děkujeme 😉

 

Pokud vás článek oslovil, budu ráda za vaše označení, že se vám líbil nebo za jeho sdílení 😉 Dostane se díky tomu k lidem, kterým může pomoci. Děkuji 🙂

Čtěte také: